मैं अपने थायराइड का "आयुर्वेदिक तरीके से" कैसे ख्याल रखूँ ?

शरीरेन्द्रियस्तत्वसंयोगो धारी जीवितम्। नित्याग्रश्नुबंधश्र्च पर्यायुरायुरुच्यते ॥

शरीर जब अन्य तीन अर्थात् ज्ञानेन्द्रियाँ, मन और आत्मा के साथ मिल जाता है तो जीवन बन जाता है। इन चारों के संयोजन के बिना जीवन का अस्तित्व नहीं है।

आयुर्वेद चिकित्सा की एक व्यापक और प्राचीन प्रणाली है जो भारत से उत्पन्न हुई है, जिसकी जड़ें 5,000 साल से अधिक पुरानी हैं। "आयुर्वेद" शब्द संस्कृत से लिया गया है, जहां "आयुर्" का अर्थ जीवन है और "वेद" का अर्थ ज्ञान है, जो इसे "जीवन विज्ञान" के रूप में दर्शाता है।

आयुर्वेद के केंद्र में दोष हैं, जो व्यक्तियों को तीन प्रकारों में वर्गीकृत करते हैं: वात, पित्त और कफ। आयुर्वेद का लक्ष्य इन दोषों के बीच उचित संतुलन बनाए रखना या बहाल करना है क्योंकि असंतुलन को बीमारियों का कारण माना जाता है। इन दोषों के आधार पर, आयुर्वेद पोषण, औषधीय, आहार और जीवनशैली संबंधी सिफारिशें प्रदान करता है। योग और ध्यान आयुर्वेदिक उपचार के महत्वपूर्ण घटक हैं। तेजी से बदलती दुनिया में जहां हर दिन नई बीमारियों की खोज की जाती है, आयुर्वेद निवारक चिकित्सा और प्रथाओं का एक वैकल्पिक मार्ग प्रदान करता है जो एक स्वस्थ भविष्य की कुंजी हो सकता है।

शरीर में थायराइड असंतुलन का क्या कारण है?

थायराइड असंतुलन आपके शरीर के नाजुक संतुलन को बाधित कर सकता है। आपकी गर्दन में तितली के आकार की इस छोटी ग्रंथि में अत्यधिक शक्ति होती है, जो चयापचय, ऊर्जा स्तर और बहुत कुछ को नियंत्रित करती है। जब यह ठीक से काम नहीं करता है, तो आपका शरीर तालमेल से बाहर महसूस कर सकता है। कभी-कभी, जब यह बहुत तेज़ (हाइपरथायरायडिज्म) हो जाता है, तो इससे आपको घबराहट हो सकती है, इस स्थिति में यह आपके चयापचय को भी तेज़ कर देता है। अन्य समय में, यह धीमा हो जाता है (हाइपोथायरायडिज्म), जिससे आप निष्क्रिय और थके हुए हो जाते हैं। ये असंतुलन तनाव, आहार और आनुवंशिकी सहित विभिन्न कारकों के परिणामस्वरूप हो सकते हैं।

थायराइड के बारे में आयुर्वेद क्या कहता है?

आयुर्वेद के अनुसार, थायराइड की समस्या शरीर में दोष (वात, पित्त और कफ) के असंतुलन के कारण हो सकती है। आयुर्वेदिक ज्ञान सद्भाव को पुनः स्थापित करने के लिए एक अनुकूलित रणनीति का सुझाव देता है। थायरॉइड फ़ंक्शन को बनाए रखने के लिए, आयोडीन, सेलेनियम और जिंक से भरपूर स्वस्थ आहार चुनें। अपने भोजन में समुद्री शैवाल, बादाम और बीज जैसी सामग्री शामिल करें। आयुर्वेद तनाव को कम करने के लिए दैनिक अनुष्ठानों (दिनचर्या) और योग आसन के महत्व पर भी जोर देता है, जो थायराइड में एक महत्वपूर्ण बाधा है। इसके अतिरिक्त, गुग्गुल और अश्वगंधा जैसे हर्बल उपचार फायदेमंद हो सकते हैं।

थायराइड के लिए कुछ जीवनशैली अभ्यास और व्यायाम क्या हैं?

• योग और प्राणायाम : नियमित योग और प्राणायाम (साँस लेने के व्यायाम) तनाव को कम करते हैं और हार्मोनल संतुलन को बढ़ावा देते हैं।
• दैनिक दिनचर्या (दिनचर्या) : संतुलन प्राप्त करने के लिए एक दैनिक दिनचर्या स्थापित करें जो आपके दोष के अनुसार हो।
  • गुणवत्तापूर्ण नींद : यह सुनिश्चित करने के लिए नींद का शेड्यूल बनाने को प्राथमिकता दें कि आपके शरीर को ठीक से काम करने के लिए आवश्यक आराम मिले।

थायरोविन कैप्सूल क्या हैं?

थायरोविन कैप्सूल आपकी ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन की गई एक आदर्श आयुर्वेदिक दवा है। इन कैप्सूलों में जड़ी-बूटियों और प्राकृतिक पदार्थों का सावधानीपूर्वक चुना गया संयोजन शामिल है, जिसके परिणामस्वरूप प्राचीन ज्ञान और आधुनिक तकनीक का सामंजस्यपूर्ण संलयन होता है।

थायरोविन कैप्सूल की मुख्य सामग्री?

• अश्वगंधा : तनाव से राहत देता है, ऊर्जा बढ़ाता है और समग्र जीवन शक्ति को बढ़ाता है।
• गिलोय : यह प्रतिरक्षा को बढ़ाता है, शरीर को विषमुक्त करता है, बुखार को कम करता है और सामान्य स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है।
• मुलेठी : यह गले को आराम देने में मदद करती है, पाचन में सहायता करती है, इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं, श्वसन सहायता प्रदान करती है और प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देती है।
• आंवला : यह विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है, यह प्रतिरक्षा को बढ़ाता है, पाचन में सहायता करता है और शरीर को फिर से जीवंत करता है।
• शिग्रु : सूजन रोधी लाभ देता है, दर्द से राहत देता है, जोड़ों के स्वास्थ्य में सहायता करता है, पाचन में सहायता करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाता है।

थायरोविन कैप्सूल कहां मिलते हैं?

अब जब हम इस दवा के लाभों और अवयवों को जानते हैं, जो आपकी सभी चिंताओं को दूर करने के लिए उचित रूप से विकसित की गई है, तो हम थायरोविन कैप्सूल कहां से खरीद सकते हैं?

एसएन हर्बल्स समाधान है. थायरोविन कैप्सूल हमारे ऑनलाइन और ऑफलाइन दोनों स्टोर पर उचित मूल्य पर उपलब्ध हैं। थायरोविन कैप्सूल के साथ आयुर्वेद का संयोजन थायरॉयड सद्भाव के लिए एक समग्र मार्ग प्रदान करता है और इष्टतम थायरॉयड स्वास्थ्य और समग्र कल्याण के लिए आपकी यात्रा को वैयक्तिकृत करता है।